今天出門上課去
上課前想著要教什麼
煩惱了好幾天
直到今天早上買食材的時候
才真正下定決心
就做這一套餐吧！
要用什麼食材，一年四季都方便取得也好吃
酸甜苦辣鹹，每道菜色的口味怎麼搭配才協調
蒸煮烤炸涼拌，一道道的順序怎麼排列
想了好幾天
半夜睡一睡還會爬起來想
有點緊張也有點累
但是想到
分享給越多人
以後在外面吃飯
就可以更容易吃到好吃健康的蔬食
就覺得好開心😃
涼拌鳳梨木耳、紅燒蒟蒻、涼拌珊瑚草
翡翠蒸山藥
酥炸絲瓜卷（4/26台中的課程會上到唷！）
煎紅燒鑲彩椒
麻辣黃瓜
八寶炊飯
竹笙煲湯
杏仁雪蓮飲